İnsanın sadece bedensel değil, düşünsel, duygusal ve sosyal bütünlüğünü sağlayan, kişilik gelişimi, iletişim ve sevginin paylaşımını pozitif yönde zenginleştiren ve artıran sağlıklılık halidir. Cinsel sağlık hem kadında hem de erkekte ruhsal, fiziksel ve sosyal sağlığımızı etkileyen önemli bir unsur olmasına karşın herhangi bir sorun karşısında önemsiz gibi gösterilen, çare aramak için yeterince çaba sarf edilmeyen ve cesaret gösterilmeyen bir konudur.
Cinsel problem yaşayanların sadece %12’si doktora başvurmaktadır. Oysa çok az hastalık hem kadında hem de erkekte gerek fiziksel gerek ruhsal gerekse de sosyal sağlığı bu kadar etkileyip bozabilir. Kişilerin partnerleriyle olan ilişkilerini de etkileyen bu sorunlar cinsel işlev bozuklukları olarak adlandırılır.
İnsan cinsel yanıt döngüsünde, tatminkâr cinsel uyarılma ve/veya orgazma ulaşmada yetmezliğe yol açabilecek herhangi bir aksama veya rahatsızlıktır. Sonuçta cinsel yaşamdan tatmin olmama ve bu durumun sürekli olması halidir.
Organik Nedenler;
Kalp hastalığı, hipertansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, sigara kullanımı, östrojen seviyesinin azalması (özellikle menopoz sonrası), alkol kullanımı, yaşlanma gibi fizyolojik etkiler.
Psikolojik Nedenler;
İçinde bulunulan duygusal durum, kendine güven, eş ile anlaşma, kronik yorgunluk, depresyon, anksiyete gibi psikolojik rahatsızlıklar olabileceği gibi depresyon tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar da cinsel fonksiyonları etkilemektedir.
Cinsel İşlev Bozuklukları Nelerdir?
İstek Bozukluğu;
Cinsel etkinlikte bulunmak için gerekli olan istek ve libidonun azalması veya eksikliğidir. Kadınlarda östrojen eksikliğine bağlı olabileceği gibi yaş, yorgunluk, hamilelik veya depresyon ya da anksiyete gibi rahatsızlıklarda kullanılan ilaçlara (antidepresanlara) da bağlı olabilir. Cinselliğin yasaklandığı, tutucu toplum ve kültürlerde sık gözlenir.
Uyarılma Bozukluğu;
Bu bozukluk, belirgin bir sıkıntıya ya da kişiler arası ilişkilerde zorluklara neden olur. Sürekli olarak ya da yineleyici bir biçimde, cinsel uyarılmanın yeterli bir vajinal ıslaklık tepkisini sağlamaya ya da cinsel etkinlik bitene dek bunu sürdürememe durumudur. Kadında cinsel uyarılma bozukluğu kadının cinselliği haz almadan yaşamasına sebep olur.
Orgazm Bozukluğu;
Olağan bir cinsel uyarılma evresinden sonra orgazmın sürekli ya da yineleyici bir biçimde gecikmesi ya da hiç olmamasıdır.
Cinsel Ağrı Bozuklukları
Disparöni;
Cinsel ilişki öncesinde, sırasında ya da sonrasında, yineleyici bir biçimde ya da sürekli olarak genital ağrının olmasıdır. Kadınlarda bu duruma sıklıkla vajinismus eşlik edebilmektedir.
Vajinismus;
Vajinanın dış üçte birindeki kaslarında tekrarlayan, sürekli, istem dışı ve cinsel ilişkiye engel olan kasılmaların olmasıdır.
TEDAVİ:
Bu tip vakalar genel olarak psikiyatri kliniklerine başvurmaktadır. Kasların kasılıp gevşemesinin rahatlatılması, kadında özgüvenin artırılması tedaviye yardımcıdır.
Damiana (Turnera)
Kadında libidonun (cinsel arzu) güçlendirilmesinde ve cinsel soğukluğun (frijit) giderilmesinde kullanılmaktadır. Cinsel organlar üzerinde uyarıcı etki Aşırı zihinsel aktivite ve sinirsel yorgunluğa karşı, hormonal yapı ve bütün fonsiyonlarını geliştirebilecek tonik etkiye sahiptir.
Dong Quai Angelica (Çin Melek Otu)
Dong Quai özütlerinin sinerjik olduğu bildirildi. Çeşitli kimyasallarla etkiler ve kanser hücrelerinde antiproliferatif (hücre çoğalmasını önleyici) ve proapoptotik (programlı hücre ölümü) aktivitelere sahiptir. Dong Quai özütünün uygulanmasından sonra doğurganlık üzerindeki etkileri vardır. Dong Quai ve bileşenlerinin antikarsinojenik (kanser önleyici) etkileri vardır. Bazı araştırmalar Dong ‘un Quai östrojen benzeri etkiler üretir, diğer çalışmalar endokrin sistemle minimum etkileşim olduğunu göstermiştir. Ayrıca anti-östrojenik ve anti-androjenik aktiviteye sahip olduğu da bilinmektedir. Enerji verir ve spazm giderici, vajina çevresi damarlarda rahatlama sağlama etkileri vardır.
Black Cohosh (Cimicifuga Racemosa)
Fitoöstrojen dir. Östrojen hormonunu dengeler. Vajinal kan akımı ve kayganlığında artış, vajinal atrofinin önlenmesi, Klitoris duyarlılığının artırılması, Orgazm oranda ve cinsel aktivitede artış sağlar.
Vitex Agnus Castus (Hayıt)
İffetli ağaç olarak bilinen Vitex agnus-castus; Alman sağlık yetkilileri tarafından, adet döngüsü düzensizlikleri, adet öncesi, mastalji ve menopoz bozuklukları için V. agnus-castus’un kullanılmasını onaylamıştır. Hormonal sistem üzerinde dengeleyici, kan akışkanlığını artırıcı etki, Vajinanın kanlanmasına yardımcıdır. Cinsel isteğin, libidonun artırılmasına yardımcıdır.
Siberian Ginseng
Adaptojen olarak vücudun strese karşı direncini güçlendirmekte kullanılmaktadır. Aynı zamanda, sakinleştirici, ateş düşürücü, bağışıklık sistemini kuvvetlendirici, ödem giderici ve hormonların aktivitesini etkileyici olarak kullanılır. Vücuda enerji verir. Kan basıncı, kan dolaşımının düzenlenmesinde yararlı olabildiği bilinmektedir.
Epimedium Sagittatum( Azgın Teke Otu)
Vücudunu güçlendirir ve ayrıca enerji kazanımı sağlar.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek suretiyle birçok hastalığa karşı önemli bir direnç oluşturur.
Özellikle düzenli ilişkiye girememe ve iktidarsızlık gibi problemlere karşı etkilidir.
Cinsel hayata destek sağladığı gibi aynı zamanda orgazm kalitesini de üst noktaya çıkarır.
İçerisinde yer alan güçlü afrodizyak etkisi sayesinde, kısa sürede birçok farklı cinsel isteksizlik gibi sorunları ortadan kaldırır.
Enerji arttırıcı ve fiziksel gücü sürekli kılıcı özellikleri sayesinde cinsel yaşama destek vermek için yaygın olarak kullanılmaktadır .
Motherwort (Aslan Kuyruğu)
Kadınlarda meydana gelen regli oluşumlarına karşı düzenleyici özelliğe sahip Motherwort, adet bozukluklarını düzenleme özelliğine sahiptir. Aynı zamanda ağrılı ve sancılı geçen adet dönemlerinin rahat atlatılmasına da yardımcı olmaktadır. Kadınlarda meydana gelen genital bölge akıntılarına karşı iyileştirici özelliğe de sahiptir. Korku veya benzeri nedenlerden kaynaklanan hızlı kalp atımına karşı kullanılabilecek spesifik(özgül) bir ilaçtır. Geciken veya kesilen adet kanamalarında, eğer problem korku ve gerginlikten kaynaklanıyorsa çok başarılıdır. Yatıştırıcı bir güçlendirici olarak, menopoz dönemi belirtilerinde büyük rahatlıklar sağlayabilir.
COM VİTEXİA
SPAZMI ÖNLER
RAHATLAMA ve GEVŞEME SAĞLAR.
ÖSTROJENİK ETKİ YAPAR: vajinaya kan akımında artış sağlar, hormonal dengeyi düzenler.
ENERJİ ARTIŞI,
LİBİDODA ARTIŞ SAĞLAR.
FOBİ VE KORKUDAN UZAKLAŞTIRIR.