Anne olduğunuz ilk saatte kucağınıza bebeğinizi alacaksınız. Peki, onu nasıl tutmak gerekiyor? Ardından emzirme, altını değiştirme, banyo, uyku derken neler yapılacak? Hastaneden çıkmadan evvel, yenidoğan bakımı konusunda ebeler bilgi verirler. Bu bilgileri tekrar hatırlamakta fayda var.
Boyun kasları kafasını taşıyabilecek kadar güçlü olmadığı için, bebeği kucakladığınızda ense, boyun ve baş kısmını elinizle desteklemeniz gerekecek.
Kucağınızda tutarken de kol ve göğsünüzle bebeğin sırtını ve başını desteklemeniz gerekir. Bu durum bebeğiniz 3 aylık olana dek devam edecektir.
Bebeğinizi kucağınıza alarak yahut yan yatıp, bebeği de kolunuzun üzerine hafif yan yatırarak besleyebilirsiniz. Bebek ağırlığı arttıkça koltukta sırtınıza bir yastık ile destek vererek ve bebeği tutuğunuz kolunuzu da yastık ile destekleyerek emzirmek daha rahat olacaktır.
Emzirmeye başlamadan önce göğüs uçlarını temizlemeyi ve ellerinizi yıkamayı ihmal etmeyiniz.
Bebeğe önce bir memeyi verip 15-20 dk. emzirdikten sonra, diğer memeyi vererek yine 15-20 dk. emzirmeniz yeterli olacaktır. Bebeğin sadece göğüs ucunu değil, koyu renkli kısmını da ağzıyla tam olarak kavrayarak emmesi gerekir. Emzirirken memenin bebeğin burnunu kapatmamasına dikkat edilmelidir.
Bebekler genellikle ilk haftalarda 2-3 saatte bir. Daha sonra 3 saatte bir emzirilirler.
Doğum sonrası ilk günlerde göğüsten “ kolostrum ” adı verilen sarımsı bir süt gelir. Bu süt bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir.
Bebek ilk aylarda emdiği sütün bir kısmını geri çıkarır, bunun sebebi henüz tam olarak gelişmemiş olan sindirim sistemidir.
Emzirirken bebeğimin doyduğunu nasıl anlarım?
Alt değiştirirken bebeği temiz bir örtü ve yumuşak bir zemine yatırınız. Kirli bez çıkarılır.
Bebeğin altı önden başlayarak arkaya doğru temizlenir. Özellikle kız bebeklerde bu çok önemlidir.
Mendil, bebek yağı veya ıslak bez ile temizledikten sonra mümkünse ılık su ile durulamanızı öneririz.
Temiz bir bez ile nazikçe kuruladıktan sonra pişik kremi sürebilirsiniz.
Yeni, temiz bezi bağlayabilirsiniz.
Bebeğinizin göbek kordonu ilk haftada en geç 15 gün içerisinde düşecektir. Bu olana kadar hastane çıkışı size tarif edileceği şekilde bakımını yapmanız gerekir.
Bebek bezi nasıl değiştirilir?
Bebeğiniz ilk haftalarda karnı doyduktan, gazı çıkartıldıktan, altı değiştirildikten sonra günün büyük kısmını uyuyarak geçirir. İlk aylarda gece de beslenmesi gerekecektir.
Sabahları genellikle erken uyanıp gün içerisinde birkaç defa uyur. Zamanla uyku süresi kısalacaktır. İlk aylardan sonra bebeğinizin rutin bir uyku düzeni oluşturmasına destek verin.
Gece banyosunu yapan, karnı doyan, altı değişip, gazı çıkarılan bebek ferah ve ortalama 20-22 derece sıcaklıktaki bir odada uyumalıdır. Uyuması için yatırdığınızda hafif ve sakin bir müzik dinletmeniz bebeğinize iyi gelebilir.
Bebekler genellikle yan pozisyonda ve sırtları hafifçe desteklenerek yatırılırlar. Bu pozisyon olası bir kusma durumunda sıvının ağızda birikerek nefes yoluna kaçmasını da engeller.
Bebeği yatırırken çok fazla örtü ile sarmayın, uygun kalınlıkta bir örtü kâfidir. Örtü boyun ve yüz kısmına kadar örtülmemelidir.
Bebeklerde uyku düzeni nasıl sağlanır?
Bebeğin daha rahat uyuması için genellikle gece uykusundan evvel banyo yaptırılması önerilir.
İkiz bebeklere nasıl banyo yaptırılır?
Yenidoğan bakımı konusunda bazı temel konuları hatırladıktan sonra ilave olarak şu noktalara da dikkat etmek gerekiyor.