İçindekiler
Aşk, sahip olabileceğiniz en büyülü şeydir. Sevginin titreşimi, bedeninizi iyileştirebilir. Kendinize ve başkalarına duyduğunuz sevgi; fiziksel kalbinizin tam üzerinde bulunan ve bedeninizin enerjisinin merkezi olan kalp çakrası ile ilgilidir. Burası, aynı zamanda şefkat ve cömertlik merkezidir.
Kalp çakranız dengelendiğinde, aşk kolayca akar ve sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler sürdürebilirsiniz. Dengesi bozulduğunda ise üzüntü veya kalp ağrısı hissedebilirsiniz. Sevgiyi seçin! Gerçek sevgi, korkudan veya egodan kurtarılan sevgidir!
Yaz ayları aşk ve tutkunun zamanıdır. Arzu ve zevkler, yarattığınız veya doğurduğunuz her şeyle birlikte sakral çakradan kaynaklanır. Kalp çakrası nı keşfederek, yılın bu döneminde tutkuyu başka bir seviyeye taşıyabilirsiniz.
Kalp çakrası, temel çakra sisteminin merkezidir ve derin bağların oluştuğu yerdir. Bu, aynı zamanda birliğin çakrasıdır ve yüksek ve düşük benlik arasında bir köprü gibidir. Tüm bunlar, aklımıza şu soruyu getiriyor: “ Egonuza teslim mi olacaksınız yoksa daha yüksek rehberliğe bakıp ruh ile hizaya mı gireceksiniz ?”. Bu yıl, daha derin ve evrensel düzeyde sevgiyi bilinçli olarak seçmek, hissetmek, vermek ve almak için kalp çakranızı harekete geçirmeye odaklanmanızı tavsiye ediyoruz. Peki, kalp çakrası nasıl açılır ?
Aromaterapi, birçok insanın ruhani tutkuları ve yeteneklerinden biridir. Kokular ve şifalı bitkilerle çalışma sanatı olan aromaterapi, şehvetli ve ruhsal benliklerimizin engin bilgisine girişmek için entelektüel eğilimlerimizi serbest bırakmak için güzel bir araçtır.
Koku, çekiciliğin gücünü taşır ve iletir. Kullandığınız kokular sevgilileri, dostları ve enerjiyi sayısız biçimde çekebilir. Gül, yasemin, kakao, kakule, bergamot, kara ladin, alıç meyveleri, lavanta ve mercanköşk gibi kalp çakrasını iyileştiren uçucu yağlar ile çalışmak, enerjinizi saf, sevgi dolu enerjiyle hizalamaya yardımcı olur.
Uçucu yağlarınızı bir difüzöre veya küvete ekleyin veya ellerinizle ovalayın ve büyük bir nefes alın. Dünyaya getirebileceğiniz sevgiyi gözünüzde canlandırın ve mümkün olduğunca uzun süre devam ettirin. Vücudunuz ve zihniniz, meditasyondan çok sonra da bu hissi hatırlayacaktır.
Çakralar, fiziksel bedeninizin içindeki ve çevresindeki enerji merkezleridir. Bunları bedeninizin girdapları olarak düşünebilirsiniz. Aşağıdaki dünyadan yukarıdaki ruh alemine bilgi alıp gönderir ve bunun tersi de geçerlidir.
Ruh rehberleri ile çalışmaktan hoşlanıyorsanız, Kalp Çakranızı açmanıza ve aktive etmenize yardımcı olması için Quan Yin, Aine, Hera ve Venüs ile çalışabilirsiniz.
Çakraları aktive etmenin en etkili yollarından biri, doğal taşlardır. Her çakra, gökkuşağının renklerini yansıtan kendine özgü bir renge sahiptir. Ve her doğal taşın kendine has iyileştirici rengi, kalitesi ve titreşimi vardır.
Kalp çakrasının rengi yeşil ve pembedir. Kalp çakrası dengelemek için doğal taş ile çalışmak; dengeyi ve uyumu geri kazandırır ve bedene, zihne ve ruha şifa getirir. Kalp çakrasını hizalamaya yardımcı olması için;
Pembe kuvars , evrensel barış ve sevgi taşı olarak kabul edilir. Bu, kişinin kendisine, başkalarına ve tüm yaratılışa olan sevgidir. Kalp Çakranızı açmanıza, güveni yeniden uyandırmanıza ve negatif enerjileri çözmenize yardımcı olur.
Krisopraz , sizi şefkat ve sevgi ile bağlayan bir kalp çakrası taşı dır. Sizi huzur içinde merkezler ve eski aşk yaralarını iyileştirmenize yardımcı olur.
Rodokrozit , kalp çakrasını harekete geçirir. Şefkat, sevgi ve öz farkındalığın şifalı bir taşıdır.
Mangano kalsit , kalp çakrasını harekete geçirir ve o enerji merkezinde sıkışmış enerjiyi hareket ettirmeye yardımcı olur. Quan Yin ile bağlantılıdır ve yargısız kabulü ve koşulsuz sevgiyi destekler.
Pembe turmalin, ilahi dişilin tüm özelliklerini bünyesinde barındıran bir kalp çakrası doğal taşıdır. Enerjisi sezgisel, besleyici, iyileştirici ve bilgedir ve kalbi başka hiçbir şeye benzemeyen şekilde iyileştirir.
Sevgi almak istiyorsanız, sevgi vermeniz gerekir. Barınaklarda, bakım evlerinde veya hayvan kurtarma çalışmalarında gönüllü olmayı deneyin.
Arkadaşlarınıza ve ailenize projelerde veya işlerde yardım edin ya da oturup onları dinleyen, yargılamadan veya tavsiye vermeden konuşan kişi olun.
Zamanınızı, sevdiklerinize ve yabancılara ayırın. Kalbinizin genişlediğini ve enerjinizin daha özgürce aktığını hissedeceksiniz. Bunu yapmak, aynı zamanda bir dalgalanma etkisi yaratacak ve başkalarına da aynı şeyi yapmaları için ilham verecektir.
Virüse yakalanma korkusu ile uzun bir süredir başkalarına dokunamadıktan sonra, insanlarla olan yakınlığımızdan ciddi şekilde mahrum kaldık. Artık, kollarınızı uzatın ve sevdiklerinize sarılın.
Araştırmalar; birine en az 20 saniye sarılmanın vücudunuzun, iyi hissettiren oksitosin salgılamasına neden olduğunu göstermektedir. Dışarı çıkın, arkadaşlarınıza ve ailenize sarılın. Hatta, kendinizi kucaklamayı deneyin!
Göğsünüzü genişleten ve kalbinizin almak için açılmasına yardımcı olan her şey Kalp Çakrası ile hizalanır. Sahile gidin veya havuza girin ve su altında yüzün. Kalbinizin şiştiğini hissedin ve kalan acıyı serbest bırakın. Ve dışarı çıktığınızda derin bir nefes alın ve göğsünüzü o güzel, onarıcı hava ile doldurun.
Yüzmede iyi değilseniz, yogayı deneyin. Özellikle deve duruşu; göğsü esnetir ve güçlendirir. Ve, enerjinin kalp merkezine doğru hareket etmesine izin vererek, sevgiyi vermeye ve almaya daha açık hissetmenize yardımcı olur.
Son sözler…
Kalp çakrası, vücuttaki tüm enerji akışını düzenleyen enerji merkezidir. Uyum içinde olduğunda, istenmeyen enerjileri sevgi ve neşe gibi en yüksek duygu biçimlerine dönüştürme gücüne sahiptir.
Aşk, güçlü bir güçtür çünkü sınırsızdır. Bizi kendimize ve başkalarına nezaket, empati ve anlayışla davranmaya zorlar. Bir kişi sevgiyle dolduğunda, içten dışa sıcaklık ve neşe yayar. Ve aşk, var olan en yüksek titreşim olduğundan, onunla her şey mümkündür.
Aşk, yani gerçek aşk, tüm dünyanın bilincini yükseltme gücüne sahiptir!