İçindekiler
Yogada Tibet çanı kullanımı oldukça yaygındır. Yoga sırasında Tibet çanı kullanarak Tibet çanının yatıştırıcı özelliğinden yararlanabilirsiniz. Tibet çanından çıkan titreşimler yayılarak ruhunuzu ve vücudunuzu olumlu yönde etkiler. Tibet çanı yogasını yapabilmek için sakin ve huzurlu bir ortama ihtiyacınız vardır. Tibet çanı şarkı söyleyen kase olarak da bilinir. Bu kase çıkarttığı sesler ile stres seviyenizi düşürür.
Tibet çanı kasesi Tibet ve Hindistan kültüründen bugüne kadar ulaşmayı başarmış ve tüm dünyaya yayılmıştır. Bu çan Budist rahipler tarafından kullanılmıştır ve hala kullanılmaya devam edilir.
Tibet kasesi çalınarak bu kasenin titreşimli bir ses çıkartması sağlanır. Yogada Tibet çanı çalarak konsantrasyon becerinizi geliştirebilirsiniz. Ayrıca bu çan sayesinde vücudunuzun stres seviyesini düşürürsünüz. Çanı kullanarak ruhunuzu genişletebilir ve dinlendirebilirsiniz.
Yogada Tibet çanı yöntemini kullanarak ruhunuzun enerjisini serbest bırakabilirsiniz. Tibet çanının çıkarttığı sesler sayesinde iç huzurunuzu bulabilirsiniz. Tibet çanı masaj salonlarında masörler tarafından ve yoga salonlarında kullanılır.
Tibet kaseleri gevşemeyi ve rahatlamayı sağladığı için sıklıkla tercih edilen bir terapi yöntemidir. Tibet çanının rahatlatıcı sesinden yoga sırasında yararlanarak yoganızın daha verimli olmasını sağlayabilirsiniz.
Derin bir tona sahip olan Tibet kaseleri insan ruhuna derinden etki eder. Ruhun kötü enerjiden kurtulmasını sağlayan Tibet çanı daha derin nefes almanıza yardım eder. Bu şekilde kaliteli bir solunum yapabilirsiniz. Solunum yoganın temel taşları arasındadır.
Tibet çanının kullanımı oldukça basittir. Tibet kaselerinin ağız kısımlarına ıslak parmaklarınızı kullanarak hafif ve sürekli dokunuşlar gerçekleştirmeniz gerekir. Bu şekilde Tibet çanını çalabilirsiniz.
Tibet çanı yoga salonlarında, masaj salonlarında ve Budist tapınaklarında sıklıkla kullanılır. Tibet çanı sayesinde ruhunuzu rahatlatabilirsiniz. Tibet çanını verimli bir şekilde kullanabilmek için çanının titreşimlerini serbest bırakmanız gerekir. Tibet çanının enerjisinden yararlanabilmek için çanı doğru bir teknik ile çalmanız gerekir.
Çanı çaldıktan sonra bu çandan çıkan titreşimlerin sizi etkisi altına aldığını hissedeceksiniz. Uzun süredir kullanılan Tibet çanı Tibet ve Hindistan geleneğinin bir parçasıdır. Usta parmaklarda muhteşem bir senfoniye dönüşen çanı evinizde kendiniz de çalabilirsiniz.
Tibet çanını çalma şekliniz karakterinizin bir yansımasıdır. Çanı çalarken başkalarını taklit etmeye çalışmayın kendiniz olun. Gözlerinizi kapayın ve ellerinizin içinizden geldiği gibi hareket etmesine izin verin.
Tibet çanı birçok farklı nedenden dolayı kullanılır. Bu çanın insan ruhu ve bedeni üzerinde olumlu etkileri vardır. Bu etkilerden faydalanmak için çalınan bu çanı ortamın enerjisini temizlemek için de kullanabilirsiniz.
Ruhunuza, zihninize, bedeninize ve bulunduğunuz ortama olumlu etkileri olan Tibet çanını kullanarak kendinizde olan değişimi fark edebilirsiniz. Yoga sırasında kullandığınız Tibet çanından ekstra bir verim alırsınız. Tibet çanı yararlarının kullanım nedenleri şu şekildedir;
İçin kullanılan Tibet çanlarının insan ruhu ve bedeni üzerinde büyük etkiye sahiptir. Yoga sırasında kullanılarak yogadan alınan verimi yükselten Tibet çanını siz de çalabilirsiniz. Tibet çanı ıslak parmaklar ve naif hareketler eşliğinde çalınır.
Tibet kasesi olarak da adlandırılan bu çan uzun süredir kullanılır. Eski dönemlerden günümüze ulaşmayı başaran çanı yoga, meditasyon, müzik ve masaj salonlarında sıkça görebilirsiniz. Günümüzde hala çalınan bu çan;
İçin de kullanılır. Rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir özelliğe sahip olan Tibet çanını yoga sırasında çalarak çandan daha yüksek verim alabilirsiniz.
Tibet çanı farklı özelliklere sahip bir çandır. Bu çanı kullanarak işleminiz sırasında çalabilir ve çanın özelliklerini serbest bırakabilirsiniz. Tibet çanı sayesinde yaptığınız yogadan daha yüksek verim alırsınız. Tibet çanı manevi duygularınızı ve konsantrasyon becerinizi geliştirir. Bu yüzden sıklıkla tercih edilen bu çanı ıslak parmaklar ile çalmanız gerekir.
Tibet tabağının ağız kısmına naif ve düzenli hareketler uygulayarak çanı çalabilirsiniz. Çanın özelliklerinden yararlanabilmek için çanın titreşimleriniz serbest bırakmanız gerekir. Tibet Çanının özellikleri şu şekildedir;
Çanın bu özelliklerinden yararlanabilmek için çanı doğru bir şekilde çalmanız gerekir. Çanı doğru hareketlerle çaldıktan sonra bu özellikleri hissedeceksiniz. Tibet çanı dinlendirici sesi ile ruhunuza temas eder ve ruhunuzu ferahlatır.
Yoga sırasında Tibet çanı kullanmak yoganızın verimli olmasını sağlar. Tibet çanını istediğiniz her yerde kullanabilirsiniz. Tibet çanını evinizde, doğal sessiz bir ortamda, ya da yoga salonu içerisinde çalabilirsiniz. Tibet çanı çalındığı ortamdaki enerjiyi dengeler.
Tibet çanını istediğiniz yerde çalabilirsiniz. Tibet çanı bulunduğu ortamda farklı bir hava yaratır. Çanı sessiz bir ortamda kullanmanız gerekir. Eğer gürültülü bir ortamda Tibet çanı çalarsanız bu çanın özelliklerinden yararlanamazsınız.
Çanı çaldığınız ortamın huzurlu olması gerekir. Huzurlu ve enerjisi yüksek bir ortamda çanı çalarak Tibet çanının tüm özelliklerinden yararlanabilirsiniz. Tibet çanını kullanmak için parmaklarınızı ıslatmanız gerekir. Tibet çanını ıslak parmaklarınız ve kıvrak hareketler ile çalmanız gerekir.
Tibet çanını yoga salonlarında, masaj salonlarında ve müzik salonlarında kullanabilirsiniz. Tibet çanı titreşimleri ile ortama enerji aktarımı yapar. Bu enerji aktarımından yararlanabilmek için Tibet çanını doğru bir şekilde çalmanız gerekir. Tibet çanı yogada kullanılan önemli nesnelerden bir tanesidir.
Yoga sırasında kullandığınız Tibet çanının ruhunuza ve bedeninize olumlu etkileri vardır. Tibet çanını kullanırken enerjinin yayıldığını ve rahatladığınızı hissedeceksiniz. Tibet çanını kullanırken enerjisi düşük ortamlardan uzak durmanız gerekir. Tibet çanı yoganın önemli parçalarından bir tanesidir. Tibet çanı sayesinde yaptığınız yogadan daha yüksek bir verim alırsınız.
Tibet çanını kullanırken parmaklarınızın ıslak olması gerekir. Kuru parmaklar ile Tibet çanı çalınmaz. Tibet çanının yararları şu şekildedir;
Tibet çanının bu yararlarından tam olarak faydalanabilmek için Tibet çanını yoga sırasında çalmanız gerekir. Bu şekilde çandan çıkan titreşimler vücudunuza daha iyi bir şekilde işler.
Tibet çanı çakralarınızı açmanız için size yardımcı olur. Çan doğrudan çakra açmaz. Ancak yoga sırasında çaldığınız Tibet çanının çakra açmanıza büyük bir etkisi vardır. bedeniniz ve zihninizde yer alan önemli bölgelerin uyarılmasını sağlayan Tibet çanı çakralarınızı daha kolay bir şekilde açmanıza yardımcı olur.
Tibet çanının çakranızı daha kolay açmanıza yardımcı olduğu bilinen bir gerçektir. Çanın bu özelliğinden yararlanabilmek içi çanı yoga sırasında çalmanız gerekir. Tibet çanı çakraları ve çakralarınızın bulunduğu bölgeleri uyarır. Bu şekilde çakralarınız daha kolay bir şekilde açılır.